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Pôle Sport Nature Orientation

Actualités et nouvelles du club des chasseurs de balises -St pierre de clairac Castelculier


LES FONDAMENTAUX DE LA CO

Publié par danpsno

Catégories : technique

De la Puces et GEC à la la visualisation mentale du terrain

Vous allez tous savoir avec les pages " Les Fondament'O " éditées par le club dordognot du POP


quelques extraits:
?Kezak'O?
Un point d'appui est un élément remarquable qui se situe sur ou à faible distance de son itinéraire (ou de la
ligne directrice), et sur lequel le coureur va « s'appuyer », c'est-à-dire prendre des repères. Le but est avant
tout de confirmer son bon cheminement et d'assurer sa progression vers le poste en se situant dans son
déplacement.

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